Professeurs

Aussi loin qu'Antonia se souvienne, le yoga a toujours fait partie de sa vie. Sa mère a joué un rôle important dans ce parcours en partageant ses connaissances et ses pratiques avec elle dès son plus jeune âge. L'amour d'Antonia pour le mouvement a continué à grandir, de joueuse de football à coach en musculation et conditionnement physique, jusqu'à ce qu'elle fasse confiance à sa voix intérieure et termine son YTT. 

Antonia attribue la profondeur de sa pratique et son amour du yoga aux nombreux enseignants éminents avec lesquels elle a étudié, en particulier Daniel Castro, Nicole Jones, Katie Ribsam, Melanie Richards et sa mère. Dans chacun de ses cours, elle aspire à offrir aux étudiants un espace sûr pour traverser les postures à leur manière unique, centrée sur leurs besoins et leurs fonctions corporelles. 

Elle puise dans de nombreux styles du système de yoga et du mouvement fonctionnel pour guider un style pertinent pour les étudiants qui souhaitent améliorer leur façon de bouger. Profondément enracinée dans l'amour et la bienveillance, la vision d'Antonia est d'aider sa communauté à mieux se connecter avec elle-même et avec les autres grâce au mouvement et à la conscience.